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lifestyle

Cyberbullismo e pericoli della rete: come difendere i nostri ragazzi?

Un terzo dei nostri bambini e ragazzi teme di diventare vittima di Cyberbullismo. Quattro bambini su dieci (41%) hanno affrontato almeno una minaccia online, come contenuti espliciti o inappropriati (12%) e software nocivi (10%), o hanno condiviso troppe informazioni personali (8%). E si tratta di dati “al ribasso” come ha confermato Morten Lehn, managing Director […]

Junior Chicken

Ho scritto t’amo con le patatine

Ormai lo sapete, ho un marito decisamente romantico. Uno di quegli uomini che scrive dolcissime dediche tipo “Sei come il prezzemolo sulle vongole” o “sei un fiore di zucca in pastella ma ben croccante”. Un uomo dalle mille mirabolanti sorprese a partire dalla busta con denaro (in stile regalo di matrimonio dello zio) per il […]

Jenny Borzumati Pilates

Pilates: cos’è e quali sono i benefici?

Ormai lo sapete, da un paio d’anni pratico pilates al mattino presto (dalle 7 alle 8). Ho cercato di spiegare a molti di voi (per rispondere alle domande che spesso mi fate su Instagram) cosa sia il metodo Pilates, quali i benefici e gli effetti, quali gli esercizi peculiari. Ma, naturalmente, non sono un’esperta e […]

Uova di Pasqua 2018 Dolci Preziosi

Il cioccolato fa bene ai bambini ma soprattutto alle mamme!

Qualche tempo fa ho letto una ricerca (l’ennesima a dire il vero) sull’assunzione di cioccolato da parte delle donne in gravidanza. Pare che ad un maggiore consumo di cioccolato durante i 9 mesi (senza esagerare eh, un pezzettino al giorno) corrisponda un maggior quantità di sorrisi nei neonati a partire dai 6 mesi di vita. […]