Skip to content

Iniziare per la prima volta un percorso di psicoterapia: le dritte di Serenis

Iniziare un trattamento psicologico in Italia è una sfida non da poco. Tra drastici tagli del 45% ai finanziamenti pubblici e carenze di personale qualificato, si evidenzia una mancanza di risorse necessarie per creare un servizio nazionale adeguato a soddisfare la crescente domanda da parte dei cittadini. Se già agli inizi del 2020 vi erano […]

5 accessori di tendenza da sfoggiare questa primavera

Ogni anno il mondo della moda vive di tendenze, tra vecchie glorie che ritornano e novità alle volte impensabili. Il 2023 ovviamente non fa eccezione a questa regola: basti ad esempio pensare alla rinascita del look anni ’90. Nella guida di oggi abbiamo scelto di concentrarci sugli accessori, dunque scopriremo quali sono quelli che meritano […]

Irritazioni da pannolino: come contrastarle al meglio

Le irritazioni da pannolino sono un problema comune che colpisce i neonati e i bambini piccoli. Queste irritazioni e arrossamenti della pelle possono essere dolorose e scomode per il bambino, ma con la giusta cura e prevenzione, possono essere facilmente trattate e prevenute. Vediamo perché si verificano sulla pelle del bambino in prossimità del pannolino […]

Prima colazione e bambini, perché è così importante?

Da sempre si dice che la colazione è il pasto più importante della giornata: niente di più vero! Il primo pasto, infatti, è assolutamente fondamentale per assumere il giusto quantitativo di calorie per affrontare una nuova giornata. Questa è una verità che si applica in particolar modo ai bambini. In questo articolo analizzeremo il perché […]

Ristrutturazioni in casa: alcune idee innovative per la cucina

Negli ultimi anni si è assistito in Italia ad un vero e proprio boom di ristrutturazioni. Una situazione dettata dal cambiamento dei gusti e delle esigenze degli italiani, in seguito alla pandemia. Inoltre, hanno inciso in modo profondo anche i vari bonus concessi dal governo, come il super bonus al 110%. Fra gli ambienti maggiormente […]

Come scegliere il porta merenda giusto

Quando si diventa genitori bisogna imparare tutto da zero: cosa fare, come comportarsi, cosa sarà meglio e cosa no. Anche capire cosa serva davvero per crescere un figlio non è così automatico. Al principio il rischio è di acquistare di tutto e di più per capire poi che alcune cose sono inutili e altre invece […]

Tiramisù fatto in casa: la ricetta completa

Uno dei dessert più famosi e amati in Italia è sicuramente il tiramisù. Questa elegante e ricca stratificazione di sapori viene costantemente influenzata da nuove e moderne versioni. Ad oggi è possibile, infatti, trovare il tiramisù scomposto, alle fragole, con pistacchio e in molti altri modi.In questo articolo, però, verrà proposto il gusto autentico della […]

Bilancio familiare, spesi oltre 2000 euro in più in bolletta rispetto al 2020

Da circa due anni, e maggiormente negli ultimi mesi del 2022, il tema scottante portato alla ribalta dai maggiori quotidiani e dalle testate televisive nazionali riguarda il caro bollette che attanaglia sempre di più famiglie, piccole e medie imprese e aziende di grandi dimensioni.Le cause di questo aumento dei prezzi dell’energia elettrica e del gas […]

Rughe della marionetta: cosa sono e come prevenirle

Con l’avanzare dell’età, sulla nostra pelle tendono a comparire le rughe. Si tratta di un fenomeno naturale, ma che può essere rallentato con le cure e i trattamenti adeguati. Nonostante sia impossibile fermare del tutto questo fattore, è comunque opportuno intervenire per tempo.    Noi oggi approfondiremo le cosiddette rughe della marionetta, ovvero quelle che […]

Fa’ un regalo originale con un set regalo per neonati

La nascita di un bambino è qualcosa di meraviglioso, un dono che non ha eguali nella nostra vita. Il momento più emozionante per i genitori che coronano il loro amore mettendo al mondo un’altra vita. Il parto però non è soltanto l’atto finale ma una preparazione che dura nove mesi in cui, oltre all’attesa del […]

Creme durante la gravidanza: quali usare?

Impeccabili anche in gravidanza? Ecco come! Quando si è in dolce attesa, è sempre bene evitare l’uso di alcuni prodotti per il corpo e per la cura della persona che potrebbero danneggiare o interferire con la gravidanza, come ad esempio tinte per i capelli industriali ed altri prodotti che contengono ingredienti chimici molto forti ed aggressivi. Nonostante […]

L’importanza di riposarsi e stare bene dopo il parto

Dopo la nascita del bambino, i bisogni della mamma non dovrebbero passare in secondo piano. La nostra cultura, infatti, tiene molto conto della cura impiegata nella preparazione al parto, ma non sembra esserci abbastanza attenzione a ciò che succede dopo. La mamma è al centro dell’attenzione quando è incinta, ma una volta dato alla luce […]

candele profumate

Crea l’atmosfera giusta con una candela profumata

Fermi fermi fermi! Siamo ancora in tempo per dare al nostro San Valentino un profumo speciale! Sì, perché la data più romantica dell’anno si sta avvicinando inesorabilmente e abbiamo voglia di sorprendere chi amiamo con una sorpresa da far girare la testa. Bene, siete nel posto giusto, perché nessun San Valentino potrebbe mai dirsi tale […]

Giochi da giardino in legno: idee regalo per Natale

Natale è il profumo dei biscotti alla cannella appena sfornati e del sugo che cuoce fin dalle prime ore dell’alba, perché la mattina di Natale è dolce e salata insieme; i tortellini in brodo da mangiare scottandosi la lingua. Il Natale sono i nasi freddi e le mani gelate da riscaldare davanti al camino; i […]

Come vestire i bambini in autunno

La moda rimane la nostra grande passione (mia e vostra giusto?) e oggi voglio parlarvi di alcune collezioni, marchi, must have e capi che mi piacciono in questo periodo. Eccovi quindi la selezione di ottobre su come vestire i bambini che ho fatto per voi sullo shop online Gruppo Printemps dove potrete trovare alcuni tra i brand più […]

Moda bambina: stili e tendenze per l’autunno-inverno 2021

L’estate è finita e si torna sui banchi di scuola, la stagione fredda è ormai alle porte ed è giunto il momento di dare uno sguardo alle novità della moda bambina per questo autunno-inverno 2021. Inizia un viaggio alla scoperta di scarpe, cappotti e vestiti all’ultimo grido da inserire nel guardaroba tra fantasie animalier e […]

FAO Schwarz apre a Milano: ecco dove e quando

FAO Schwarz rappresenta il luogo dell’immaginazione, della scoperta e della meraviglia. Un mondo fantastico che presto, come annunciato lo scorso marzo, arriverà anche a Milano. Fao Schwarz è uno dei brand di giocattoli più antichi ed iconici a livello globale. Nel 1862, Frederick August Otto Schwarz – il fondatore del marchio – aprì un meraviglioso […]

COME VESTIRE I BAMBINI PER IL RITORNO A SCUOLA

Questa è la settimana del grande rientro a scuola: mamme e papà in bilico tra gioia incontenibile e profonda emozione per il debutto in nuove scuole e bambini assonnati ma felici di conoscere futuri amici o di ritrovare quelli vecchi. E allora, genitori, asciugate le lacrime o interrompete i grandi festeggiamenti e prendete carta e […]

GRUPPO PRINTEMPS: QUATTRO TOP BRAND PER I SALDI D’ESTATE

Continua il nostro viaggio tra i trend e i must have di stagione proposti dall’e-commerce Gruppo Printemps che opera nel settore della moda e dell’abbigliamento dal 1982 selezionando i marchi più esclusivi per garantire stile e massima qualità ai propri clienti. Oggi voglio parlarvi di quattro top brand per bambini, bambine, ragazzi e ragazze le […]

Saldi estivi 2021: cosa comprare per i bambini?

SALDI ESTIVI 2021: SI PARTE! I saldi estivi sono ufficialmente iniziati in tutte le regioni d’Italia sabato 3 luglio 2021 e gli sconti sono naturalmente apparsi anche online sui miei e-shop preferiti, primo fra tutti Gruppo Printemps, il negozio di abbigliamento e accessori per bebè, bambini & ragazzi, uomo & donna con un imbattibile rapporto […]

Nessuna cicala è per sempre: come insegnare ai figli l’educazione finanziaria

Qualche giorno fa ho partecipato ad un press lunch organizzato da Banca Widiba per la presentazione di un progetto di educazione finanziaria in famiglia in collaborazione con FEduF. Di Banca Widiba vi ho già parlato in passato avendo partecipato ad altri incontri su diverse tematiche legate alla consulenza finanziaria e all’educazione finanziaria, i due pilastri […]

Le cose da comprare quando il neonato è in arrivo

Il conto alla rovescia all’arrivo di un neonato è un trionfo d’amore, scandito dai preparativi frenetici che sempre si accompagnano all’allestimento della casa e dei nuovi spazi. Ci sono molte cose che è necessario acquistare per fare in modo che la routine quotidiana scorra veloce e senza eccessivi – per quanto possibile – intoppi. Il […]

I migliori libri delle vacanze per la scuola primaria

Libri per le vacanze e compiti estivi: è arrivato quel momento dell’anno in cui, finita la scuola, mi interrogo su quali volumi scegliere per i miei bambini per tener-LI allenati e non far smettere loro di imparare (divertendosi ovviamente!). Ecco quindi la mia selezione: “Vacanze scacciapensieri” di Raffaello Scuola – Un libro completo, ben strutturato e […]

COSA METTERE NELLA VALIGIA DEI BAMBINI

Ci siamo! Stiamo finalmente pensando o già pianificando le vacanze estive. Con gioia e sollievo certo ma anche con la famigerata pratica della preparazione delle valigie. Armadi con le ante spalancate, abiti appena lavati da piegare o peggio da stirare, vestiti sparsi sul letto, l’immagine del momento pre-partenza non è delle migliori…l’unica chiave è organizzarsi […]

Abbigliamento da cerimonia per bambini: i vestiti più belli

La stagione primaverile è da sempre sinonimo di matrimoni, battesimi, cresime e comunioni, cerimonie che rappresentano occasioni importanti di festa e condivisione. Certo, quest’anno sarà tutto diverso e bisognerà rispettare rigorosamente le regole che presto arriveranno ma, nell’attesa, proviamo a scegliere qualche look versatile e alla moda su Gruppo Printemps, l’e-commerce di abbigliamento, scarpe e […]

Promozioni di maggio: quali capi comprare per i bambini?

Non occorre attendere l’inizio ufficiale dei saldi di stagione per fare acquisti convenienti: come direte voi? Su Gruppo Printemps (online e presso i negozi fisici) gli sconti sono già iniziati con vantaggiose promozioni che vi specificherò nel dettaglio alla fine dell’articolo (ma vi anticipo che saranno valide per tutto il mese di maggio), nel frattempo […]

Moda per teenagers: ecco i trend per la primavera estate 2021

La primavera è finalmente arrivata e con “lei” la voglia di sognare e di rinnovare il guardaroba nella speranza di poter tornare il prima possibile ad una quasi normalità. Continua oggi il nostro viaggio tra le proposte moda bambino di Gruppo Printemps, lo shop online che opera nel settore della moda e dell’abbigliamento da oltre trentacinque anni. […]

Prima visita dal dentista per bambini

Bambini: quando la prima visita dal dentista?

Quando iniziare le visite al dentista? I neonati hanno bisogno di controlli odontoiatrici? Qual è la corretta tecnica di igiene orale domiciliare secondo l’età dei bambini? Ci sono sintomi o segnali da controllare durante ogni fase di crescita? Queste le domande più frequenti dei genitori sulla salute orale dei propri bambini. La salute dei denti […]

Abbigliamento da neonato online: dove acquistare il corredino più bello?

Quando aspettavo il mio primo figlio ero diventata il terrore dei negozi per bambini di Milano e provincia. Mi presentavo, ancora al quarto mese di gravidanza, con una lista chilometrica di prodotti sconosciuti scovati su internet. Ricordo che una volta la commessa mi aveva chiesto: “A quando la nascita di questi gemelli?”. Ecco, forse avevo […]

Moda bambini: le felpe più belle per la primavera

Felpe per bambini e ragazzi: ecco i dieci modelli più belli per la primavera 2021 Praticità e stile: la felpa rappresenta il capo che non può mai mancare nell’armadio dei nostri bambini sia per la scuola che per il tempo libero o, ancora, per la didattica a distanza che tutti noi stiamo affrontando in questo […]

Studenti in casa? Ecco cosa non può mancare!

I ragazzi si sono fatti grandi, ed ecco che iniziano a stare chinati sui libri senza che noi si debba rincorrerli per casa, armati di ciabatte (no, questo non accade più dagli anni ’80, ma il concetto rimane!). Di questi tempi, poi, cioè da quando hanno passato tra le mura domestiche tanto tempo che prima […]

10 libri per spiegare l’amore ai bambini

Bianca Zoe si è innamorata! Ha un fidanzato che si chiama Niccolò del quale apprezza i morbidi capelli ricci e la capacità di correre più veloce di tutti. Mi fa una grande tenerezza sentirla parlare di amore con parole semplici e genuine. Da mamma mi sto chiedendo quale sia il modo giusto per spiegarle l’amore […]

Le migliori idee per i tuoi regali di Natale beauty

Il Natale si avvicina e con esso arriva la tradizione più bella quella cioè di fare e ricevere un regalo. La festa più bella dell’ano infatti è caratterizzata da questi scambio di doni, segno di affetto ed amicizia con le persone che frequentiamo o alle quali siamo più legati. Allo stesso tempo però ci si […]

Come abbassare la febbre nei bambini

La febbre nei bambini è un fenomeno piuttosto comune ma non deve essere vista come una cosa grave che deve essere scacciata via in tutti i modi. La febbre infatti è la risposta fisiologica a un attacco da parte di agenti infettivi e, quando si presenta, significa che il corpo si è messo in moto […]

Come arredare e decorare la casa con poster e stampe

Viviamo in questa casa che mi ostino ancora a chiamare “nuova” da ormai tre anni ma, a volte, la vedo ancora decisamente vuota e poco vissuta per quanto, per forza di cose, il nostro 2020 si sia svolto più tra le pareti domestiche che fuori. Non fraintendetemi, amo con trasporto questa casa tanto desiderata, tanto […]

Tacchi alti articolazioni

Tacchi alti: quali i rischi per le articolazioni?

Sono l’accessorio femminile per eccellenza, molte le indossano per sentirsi più belle e sicure di sé, molte ne farebbero a meno ma si sentono obbligate a portarle perché è il dress code a lavoro a richiederlo: parliamo delle scarpe con i tacchi alti, gioie e dolori dell’universo femminile, perché oramai è appurato che, se è […]

Fornelli a gas

Come scegliere i fornelli giusti per la tua cucina

I fornelli di un piano cottura sono apparecchi fondamentali per preparare dei deliziosi piatti in casa. In commercio è possibile trovarli a gas, elettrici o a induzione. Come scegliere allora quelli giusti per la propria cucina? I principali (e variabili) aspetti da considerare sono tre: il costo, il design e la sicurezza. Vediamoli in dettaglio […]

Maschi-femmine: il mio stereotipo al contrario

Chi a partire da oggi vedrà un film Disney del passato leggerà “Questo programma è presentato così com’è stato concepito in origine. Potrebbe contenere stereotipi culturali ormai superati” (ci si riferisce sia a contenuti razzisti che sessisti). Da Biancaneve (sapevate che risale al 1987?) a Vaiana di Oceania i tempi sono profondamente mutati e gli […]

ristorante Casa Portello Milano

A cena da Casa Portello, il nuovo ristorante con piatti della tradizione a Milano

Milano è ormai diventata la capitale d’Italia della ristorazione più cool, una città in pieno fermento dove nascono giornalmente nuovi ristoranti con proposte culinarie di diverso genere (che, attenzione, vanno ad ondate, dopo il sushi e gli etnici c’è stato il brunch e la pizza napoletana gourmet…). Per chi, come me, ama sperimentare a tavola […]

Abbigliamento per bambini super basic da comprare su Amazon

  Nel corso degli anni mi avete chiesto in tante dove poter trovare e acquistare capi basic da bambina o da bambino da usare a scuola o nel tempo libero: semplici, pratici e senza troppi fronzoli. Per quanto io ami le stampe (soprattutto quelle all over) e (alcuni) colori accesi, nel vestire i miei figli […]

braccia ad ali di pipistrello

Braccia ad ali di pipistrello: perché si hanno e come prevenirle

Essere mamme non vuol dire rinunciare ad una buona forma fisica e a prendersi cura di sé. Partendo da questo presupposto, con cui tante donne devono confrontarsi ogni giorno, cercando di bilanciare vita privata, famiglia, lavoro e salute, oggi voglio parlarvi di uno degli inestetismi più ricorrenti nelle donne mature (e non solo): le cosiddette […]

La Vie Est Belle: un profumo inno alla vita

Il profumo per evidenziare la nostra personalità. Da  sempre il profumo rappresenta quel tocco in più che donne e uomini acquisiscono nelle diverse occasioni, da quelle più formali o quelli lavorative fino a quelle più informali, magari serate con amici. Ovviamente ogni singolo prodotto, magari di livello e di buona qualità, è diverso dall’altro e va a […]

Poster Store

Lavorare da casa: come decorare la propria postazione ufficio

Lo smart working da “privilegio” per pochi si è trasformato nella modalità di lavoro più comune almeno nelle grandi città e per certe tipologie di attività. Personalmente lavoro da casa ormai dal Novembre 2017 e ho quindi una certa esperienza sull’organizzazione di un ufficio casalingo. Parlo di ufficio casalingo non a caso: certo, sarebbe bello […]

Focaccia

Focaccia fatta in casa

Questi sono giorni molto importanti per i nostri bambini: ricomincia l’anno scolastico e finalmente anche la scuola riapre le porte di aule e cortili. Sebbene in un mare di critiche, dubbi, preoccupazioni e perplessità, se non addirittura sommersa dalle polemiche (spesso strumentalizzate dalla politica, che poco giova al rientro degli studenti), anche per i miei […]

La nostra routine del mattino per iniziare con il sorriso

Manca ormai pochissimo al suono della campanella del primo giorno di scuola e fervono i preparativi per organizzare il materiale scolastico, l’inizio delle attività sportive, il cambio di stagione e la creazione di una nuova routine che ci permetta di “sopravvivere” ad un anno che, lo sappiamo tutti, non sarà per nulla semplice. Dopo tanti […]

bellezza capelli

5 alimenti che fanno bene ai capelli

“I capelli sono barometro di salute, trasmettitori di energia, come ali dispiegate verso il cosmo sono il tramite tra interno ed esterno, antenne sottili al servizio della percezione”, così ne parla Luisa Pronzato, giornalista del Corriere della sera, e come darle torto? Ecco perché è così importante prendersene cura a partire già dall’alimentazione, eventualmente supportata […]

Dispositivo antiabbandono

Helvetia Guida Sicura & Tippy Smart Pad: sicurezza per tutta la famiglia!

  Dallo scorso 6 marzo 2020 chi trasporta in auto bambini sotto i 4 anni senza l’utilizzo di un dispositivo antiabbandono (o “di allarme”) rischia multe fino a 333 euro e la decurtazione di 5 punti dalla patente∗. Come vi avevo già raccontato l’iter della norma sui dispositivi antiabbandono è stato piuttosto travagliato: la legge […]

Bagno mare dopo mangiato

I bambini possono fare il bagno dopo mangiato? Ecco il parere dei pediatri

Si può fare il bagno subito dopo aver mangiato? Quante ore bisogna aspettare prima di fare il bagno? Rischio congestione, i bambini possono fare il bagno dopo mangiato? Le nostre mamme e le nonne ci dicevano di aspettare 3 ore dopo l’ultimo pasto pena il rischio di congestione cioè il blocco della digestione per lo […]

Costumi interi per bambine: i modelli più belli

Sono da sempre una grande fan del costume intero al quale, per fortuna, è stata ormai restituita dai brand di moda mare una certa dignità anche fuori dalle piscine e dai corsi di nuoto. Anzi, il costume intero è diventato un must have sulle nostre spiagge e io stessa scelgo di indossarlo più frequentemente del […]

Lasagne

Lasagne vegetariane con zucchine e fiori di zucca

Le lasagne vegetariane sono un primo piatto oramai tanto diffuso quanto le più tradizionali lasagne rosse alla bolognese, ma rappresentano un’alternativa più leggera e altrettanto elegante. Inoltre, sono in grado di accontentare proprio tutti, come chi preferisce non mangiare carne o anche i più piccoli, perchè portano in tavola tanto colore e allegria! Questa ricetta […]

Polpette di melanzane

Polpette di melanzane

Qual è quel piatto che, quando arriva a tavola, mette d’accordo proprio tutti? Sia grandi che piccini? Esatto, sono le polpette al sugo, gustosissime e per fortuna anche molto facili e veloci da preprarare. Nella gastronomia sarda le polpette si chiamano bombas, forse per la loro bella forma arrotondata, quelle tradizionali sono a base di […]

raffreddore bambini

Catarro: la minaccia fantasma

C’è, non c’è, si vede, non si vede, lo ignoriamo, non lo ignoriamo: ecco i miei consigli per aiutare i bambini a sbarazzarsi dello sgradito ospite. Tre figli, diverse età, lo stesso problema: il catarro, l’acerrimo nemico di bagni e sudate, sbalzi di temperatura e giochi all’aperto; subdolo conquistatore di pareti bronchiali e setti nasali; […]

Profumo Gucci

Mémoire d’Une Odeur: lasciati andare ai ricordi

La garanzia del nome conosciuto in tutto il mondo. Un nome, una garanzia. Il marchio Gucci è sinonimo di bellezza, eleganza, efficacia. La moda ne ha conosciuto tutti gli aspetti e tutto il mondo ne apprezza le particolarità. Da un secolo infatti Gucci modella tutto il mondo che gira intorno alla moda essendo da sempre questo marchio […]

uova

Tutti i segreti dell’uovo

Grandi, piccole, di gallina o non, vegane o di Pasqua: tutti i segreti di un alimento tra i più conosciuti… ma forse non ancora abbastanza! Sette curiosità, miti da sfatare e fatti stravaganti sulle uova.   Giro del mondo in tante uova Le uova prodotte in Italia ogni anno sono quasi quindici miliardi, con una […]

crumble integrale di mele

Crumble integrale di mele: la ricetta per un dolce facile e versatile

Quando penso al tipico dolce fatto di briciole a me viene in mente, inevitabilmente, la famosa torta sbrisolona, tipica di Mantova e del nord Italia, perché adoro la cucina italiana e le sue antiche tradizioni. Ma, sarà che mi piace buttare un occhio anche oltre i confini, oppure semplicemente perché è un dolce che non […]

Rilastil

5 buone e nuove abitudini della mia quarantena

Bianca Zoe stamattina mi ha detto: “mamma tu sei anziana perché hai le righe in faccia e gli anziani hanno la faccia a righe!”. Le ho sorriso affettuosamente meditando vendetta quando, e verrà presto quel giorno, mi chiederà di comprarle il motorino e io lo dimenticherò –PUFFF– a causa della mia vecchiaia. Scherzi a parte, […]

Tim Junior Pack

Mamma ho perso la rete!

Due adulti in smart working, due bambini che fanno didattica a distanza, la piccolina che segue laboratori, corso di inglese e video delle maestre della materna, i nonni che vorrebbero videochiamare i nipoti 24/24 h, le serie TV da recuperare e i podcast e gli audiolibri da ascoltare, i compleanni degli amici da festeggiare a […]

Libri da leggere in quarantena

Libri che ho letto in quarantena

In quarantena non ho letto più del solito, anzi. Soprattutto nel primo periodo ho avuto difficoltà a lasciarmi andare, a rilassarmi, presupposto essenziale per me per prendere in mano un libro. Ecco però, come promesso, alcuni dei libri che ho letto (due li ho ascoltati in formato audiolibro) tra marzo e aprile. La vita bugiarda […]

felicità economica

La felicità economica di una moglie cicala e un marito formica

Qualche giorno fa, invitata da banca Widiba, ho seguito in videocall la presentazione del libro “La felicità economica” di Maria Luisa Visione formatrice, educatrice finanziaria e consulente patrimoniale. Obiettivo del libro è la necessità di avere e adottare un metodo di pianificazione finanziaria, assicurativa e patrimoniale davvero capace di dare alle persone benessere economico e, […]

app educative

Giochi per allenare la mente: le App educative per bambini e ragazzi

In questo periodo di quarantena non è sempre facile gestire il tempo con i figli differenziando le diverse attività. Ho spesso difficoltà a coinvolgere Bianca Zoe in giochi o lavoretti mentre i suoi fratelli sono impegnati nello studio (il pomeriggio quando Nic e Edo sono liberi è tutto più semplice perchè trascorrono il loro tempo […]

Tena Mum: giorno dopo Pasqua

Questa mattina mi sono svegliata in un tempo lunghissimo. Pasqua si è portata dietro le sue vacanze che ci sono sembrate uno stop anche se vacanze vere non erano. “Non si tornerà a scuola prima di Pasqua” dicevamo noi realisti alla seconda settimana di chiusura delle scuole. E giù di ma figurati, che esagerata! Aspettavamo […]

Diffusore aromi

Tanto tempo in casa? Rendila più gradevole con un diffusore di aromi

Stando molto tempo in casa, probabilmente ci è venuta una grande voglia di abbellirla a più non posso: non si tratta sempre di grandi cambiamenti, niente che possa stravolgerla; non ci siamo, ad esempio, immaginati di cambiare i sanitari. Ma come adattarla al meglio per accoglierci in questi giorni che scoppiano di primavera? Casa nostra […]

Lavoretti pasquali

Lavoretti pasquali per i più piccoli: attività in casa!

Poter trascorrere del tempo con i propri bimbi a casa é senza dubbio un lusso ai giorni d’oggi: finalmente possiamo avere tutto il tempo che vogliamo per giocare con loro, raccontare storie e inventarci attivitá nell’esatto modo in cui ci siamo sempre immaginate. Certo, a volte potrebbe essere un po’ sfiancante, soprattutto per quanto riguarda il […]

TENAMUM: una vacanza ad orologeria

Oggi mi sono concessa una vacanza dal mio ruolo di insegnante di prima e terza elementare. Ufficialmente le vacanze pasquali sarebbero da giovedì a martedì ma – non esageriamo – 4 giorni saranno più che sufficienti. Non voglio che perdano il ritmo dello studio, non voglio che si sentano in vacanza perché, in effetti, questa […]

TENAMUM: GIORNO #47

“Predico femminismo e razzolo patriarcato”. Sintesi della giornata in cui mi sono confrontata con alcune amiche in smartworking con compagni/mariti in smartworking. Il loro lavoro è imprescindibile, improrogabile, indifferibile, improcrastinabile. Sono le donne a dover organizzare la loro agenda lavorativa in base a quella degli uomini, Stanno salvando delle vite e non ce ne eravamo […]

Audible

10 audiolibri da ascoltare subito su Audible

Tempo fa ho avuto modo di collaborare con Audible, il servizio di Amazon che offre, in abbonamento, oltre 60.000 podcast e audiolibri (gratuito per i primi 30 giorni). Terminata la collaborazione ho continuato e continuo ad ascoltare moltissimi audiolibri e colgo l’occasione di queste lunghe giornate casalinghe per darvi i miei consigli di lettura (anzi, […]

TenaMum: giorno #46

Inizio oggi pillole di quarantena per genitori (e non) sregolati. Incontinenti. Ci ho messo un bel po’ a riprendere in mano la tastiera, ho preferito starmene in disparte mentre il mondo là sull’Internèt si dedicava a panificazione, biutirutine e messaggi di amore cosmico alla andrà tutto bene (per il momento tutto ciò che poteva andare […]

Uova di Pasqua Dolci Preziosi

Pasqua 2020 e il primo uovo plastic-free firmato Dolci Preziosi

Per tutti noi questa non sarà di certo una Pasqua ordinaria, anzi, sarà una Pasqua blindata in cui non potremo festeggiare con la famiglia o con gli amici e partire per il tradizionale weekend fuoriporta al mare. Nonostante ciò siamo molto fortunati perchè stiamo insieme, lavoriamo in smart working e passiamo il tempo con i […]

allenamento da casa

Le migliori app per allenarsi a casa ai tempi del Coronavirus

Coronavirus e palestre chiuse: gli esercizi da fare a casa per restare in forma Restare in forma da casa ai tempi del Coronavirus si può; conoscete ormai da tempo la mia passione per la corsa, ciò che non sapete è come io abbia rinunciato a correre ormai dallo scorso 24 febbraio 2020 primo giorno di […]

Arcobaleno

Non voglio essere un bravo genitore da quarantena

Questa non è la mia prima quarantena; quando avevo 3 anni ho vissuto con mio fratello immunodepresso che, dopo un trapianto di midollo osseo, è rimasto chiuso in casa per un anno. Lui non ha frequentato la quinta elementare – lo ha “preparato” mia mamma, io andavo all’asilo ma, al mio rientro, venivo letteralmente spogliata […]

dispositivi anti abbandono

Dispositivi auto anti abbandono: dal 6 marzo scattano le sanzioni

Bimbi in auto: normativa, tipologie, funzionamento e bonus per il seggiolino anti abbandono Dal prossimo 6 marzo 2020 partiranno le sanzioni per chi non utilizza il sistema anti abbandono in auto. Il provvedimento che introduceva l’obbligo di adozione dei seggiolini anti abbandono è diventato legge, la n. 157 del 19 dicembre 2019, e ha fissato […]

Prurito all’orecchio nei bambini: un sintomo da non sottovalutare

Tra gli organi più importanti del corpo umano ci sono sicuramente le orecchie. Hanno infatti ben due funzioni molto importanti: quella di permetterci di sentire i suoni e i rumori e quella di mantenerci in equilibrio. È molto importante quindi prendersi cura della salute delle nostre orecchie e di quelle dei nostri bambini e non […]

“A Casa del Loud: Fuori controllo” arriva su Apple Arcade

Pronti ad immergervi nel divertente caos domestico che regna nella famosa Casa dei Loud? La scorsa settimana il team di Nickelodeon ha lanciato un nuovo gioco su La Casa dei Loud, Loud House: Outta Control, in esclusiva su Apple Arcade. Non c’è mai un momento di noia con l’undicenne Lincoln Loud e le sue 10 sorelle: Lori, […]

Miti e dei Vichinghi

Miti e dei Vichinghi: i miti nordici raccontati ai bambini

Non ricordo se, nella mia vita, è arrivata prima la lettura o la scrittura; è come il dilemma dell’uovo o della gallina, impossibile scindere due passioni indissolubilmente legate. Mi rivedo piccola seduta su un gradino delle scale di casa della nonna leggere l’intera saga di Piccole Donne, undicenne “rubare” Trainspotting a mio fratello (e non […]

Gap

Attività extrascolastiche: quando sono davvero troppe?

Intrattenere i bambini nei lunghi pomeriggi dopo la scuola non è compito semplice per noi genitori del 2020. Penso con grande nostalgia ai tempi in cui l’unico intrattenimento pomeridiano era rappresentato da Bim Bum Bam o da Ciao Ciao abbinati a merendine all’olio di palma – un paio di volte a settimana si praticava uno […]

Famiglia

Perché non farò il quarto figlio

Ancora dopo 3 anni non riesco a capire come mai mi si domandi spesso notizie e aggiornamenti circa un presunto quarto figlio; potrei considerare più comprensibile (nell’ottica di chi non sa farsi un bel pacco di fatti propri) “E allora il secondo?” ai genitori di un figlio unico ma chiedere il quarto a chi ha […]

maschere viso

Scopri i vantaggi delle maschere viso

Trova il giusto make up per te. Tra le tante cure del corpo che moltissime donne amano praticare c’è senza dubbio quella del make up. Una giusta cura del viso è quello che ci vuole per assumere caratteristiche di persone che vogliono trasmettere anche il loro modo di essere, magari tirando fuori aspetti della personalità. […]

Pizzium pizzeria napoletana Milano

8 pizzerie napoletane a Milano (più una)

Aggiornamento a gennaio 2020 Pizza a Milano: 8 indirizzi dove mangiare la vera napoletana Napoli è ormai sbarcata a Milano con la sua straordinaria pizza candidata a Patrimonio mondiale dell’Unesco: da città del sushi Milano si è quindi trasformata in capitale della Margherita, in città si susseguono senza sosta delle nuove aperture di pizzerie napoletane […]

La maternità non è sempre una guerra come vogliono farci credere

Potresti perdere il lavoro, subire mobbing, essere considerata un parassita o una privilegiata, potresti non “guarire” mai fisicamente o psicologicamente, soffrire di depressione e essere colpevolizzata per questo, perdere tutte le tue amicizie, i tuoi hobby e le tue passioni, restare sola, essere giudicata per ogni tua azione, diventare povera, separarti dal compagno. Ecco, in […]

Pippi

Illustrabimbi: favole, illustrazioni e moda per grandi e piccini

Qualche tempo fa su Instagram vi ho mostrato Bianca Zoe con la sua meravigliosa camicetta con i disegni di Pippi Calzelunghe realizzati da Francesca De Luca per Illustrabimbi la linea di abbigliamento che nasce dall’amore di Cinzia Grassi per i libri per bambini e la moda. Ho avuto il piacere di conoscere e intervistare Cinzia […]

Come se non avessi partorito

C’è questa mia amica che ha partorito il secondo figlio da appena un mese e che si lamenta giornalmente con me della sua forma fisica, della pancia, dei fianchi e così via. La mia reazione alle sue parole è sempre la stessa: “ma piantala che hai partorito da un mese!” – l’unica risposta politicamente corretta […]

Londra con i bambini

Dove mangiare a Londra con i bambini

State organizzando un viaggio a Londra con i vostri figli e vi state chiedendo dove mangiare a Londra con bambini? Niente paura, sappiate che in città l’offerta culinaria è praticamente illimitata! Quando viaggio preferisco sempre sperimentare la cucina locale e nel caso della capitale inglese è obbligatoria una tappa in uno dei tantissimi gastropub per […]

Natale: idee regalo per i più piccoli

A casa nostra la letterina di Natale è in preparazione da più di due mesi, abbiamo praticamente iniziato quando eravamo ancora in vacanza al mare. Siamo partiti da una brutta, bruttissima copia per passare attraverso ripensamenti e cambi di rotta. Temo che arriveremo ad un file Excel o ad una presentazione in Power Point da […]

Figlio, mi laureo: mamme senza rinunciare agli studi

Chi dice che le mamme non possono laurearsi? Sono molte in Italia le donne multitasking, ovvero coloro che hanno deciso di intraprendere un percorso universitario essendo già mamme di uno o più figli. Capita che ad alcune di noi la maternità arrivi prima del previsto o, semplicemente, la voglia di diventare mamme era talmente forte […]

Sono incinta: cosa devo mangiare?

Hai appena scoperto che diventerai mamma! I dubbi sono tantissimi, in particolare sull’alimentazione “Se mangi i latticini sarà femmina!”, “Mi raccomando, non accavallare le gambe che si annoda il cordone”, “Mangia per due, che il bimbo deve crescere”. Queste sono solo alcune delle leggende metropolitane che ruotano attorno alla gravidanza, ma che ogni donna si […]

Trucchi per mantenersi in forma anche in menopausa

Trucchi per mantenersi in forma anche in menopausa

La menopausa è una fase ormonale della vita della donna che si manifesta normalmente tra i 40 ed i 50 anni, ma che può variare da persona a persona. Questa fase però, che corrisponde alla fine della fertilità della donna, viene spesso vissuta con difficoltà perché ci si trova ad affrontare una serie di cambiamenti […]

Londra con i bambini

Weekend a Londra con i bambini: cosa vedere?

Londra, al contrario di quanto si possa credere, è una città davvero family friendly. Musei, attrazioni, parchi cittadini e playground, tutto è costruito (anche) a misura di bambino. Oggi, sul blog Walkey, vi porto con noi a caccia di dinosauri, alla ricerca di cervi e daini, tra fiabe, mummie, pirati e soldati di rosso vestiti, […]

Proteggi la pelle del tuo viso durante l’inverno

Siamo portati a pensare che la pelle abbia bisogno di una marcia in più soprattutto nelle stagioni più calde, quando il sole forte, la salsedine, il cloro e chi più ne ha più ne metta l’aggrediscono, portandola a perdere elasticità e consistenza, dando il via a un processo che la porterà alle inestetiche rughe. Certo, […]

4 idee per rendere più moderno il bagno

Quando si acquista un appartamento spesso non si fa molta attenzione alla condizione in cui si trovano alcune aree della casa cui tendiamo a dare meno attenzione, tra cui anche i bagni. Eppure il tempo che si trascorre proprio in questo locale, rispetto al resto della giornata, è più di quanto si tenda a pensare: […]

pattumiera design

Pattumiera di design in cucina? Oggi è possibile!

Quando ho scelto complementi e accessori per la mia cucina nuova mi sono imbattuta in un grosso dilemma: quali oggetti tenere a vista? Come scegliere accessori che si potessero abbinare perfettamente al design della mia cucina? Dopo aver vissuto per anni con una cucina a vista coloratissima e pienissima di piccoli elettrodomestici, utensili, scaffali, barattoli […]

giochi creativi

Educare i bambini all’arte…giocando!

“Capire che cos’è l’arte è una preoccupazione (inutile) dell’adulto. Capire come si fa a farla è invece un interesse autentico del bambino” – Alberto Munari, docente di psicologia dell’educazione all’Università di Ginevra. L’arte e la creatività hanno un ruolo fondamentale nella crescita dei bambini. È importante far avvicinare i più piccoli ad ogni tipologia d’arte […]

Kärcher

Chi fa cosa? La divisione dei compiti in famiglia con l’aiuto di Kärcher

In una famiglia di 5 persone come la nostra l’organizzazione e la divisione dei compiti tra tutti i componenti è fondamentale per la gestione della casa e delle mille incombenze quotidiane (ma lo stesso principio si applica anche in famiglie meno numerose!). Come organizzarsi in famiglia affinché le faccende e le responsabilità vengano suddivise equamente […]

Disney

Pigiami natalizi per tutta la famiglia 2019

Dove trovare i pigiami di Natale coordinati per tutta la famiglia e da indossare la mattina mentre si aprono i regali? Ve ne avevo già parlato lo scorso anno, ricordate? Scopriamo insieme le collezioni di pigiami coordinati per mamme, papà, bambini e bambine perfetti per divertirsi in famiglia e rilassarsi con stile. I modelli più belli, a mio parere, restano quelli […]

Ricercamondo Henkel

Ricercamondo: quando la scienza arriva in classe

Qualche giorno fa ho trascorso una mattinata in compagnia di una quarta elementare della provincia di Milano, una mattinata all’insegna di scienza ed esperimenti presso la sede Henkel di Milano. Tutto questo grazie a Ricercamondo l’iniziativa educativa di Henkel – nata con il nome di Forscherwelt (mondo dei ricercatori) nel 2011 a Düsseldorf – per avvicinare […]

Profumi uomo

Un regalo per lui? Prova un profumo Hugo Boss

Natale si avvicina a grandi passi e l’ansia già ci morde alla gola: cosa regaliamo a chi amiamo? Come sorprenderlo con qualcosa che ancora non sa di desiderare? Con quale oggetto potremo vedere il suo volto illuminarsi alle varie luci dell’albero di Natale? Non vorremo regalargli uno di quei presenti senza senso, come una anonima […]

Moda e scarpe per bambini: le tendenze per la nuova stagione

Tartan, animalier, strass e glitter, pon pon, athleisure e volumi maxi: quali saranno le tendenze abbigliamento e calzature per bambini dell’inverno 2020? Quali i colori must have? Scopriamo insieme sul sito Walkey come mixare stampe e fantasie giocando con la moda più colorata e brillante e quali modelli di scarpine scegliere in vista delle feste […]

Giochi Chicco

Il nostro Natale 2019 tra…tende e giocattoli Chicco!

Come vi ho già raccontato io e Simone abbiamo scelto, ormai da anni, di trascorrere un Natale a casa dei nonni in Sicilia e un Natale a casa nostra a Milano invitando l’intero parentado. I miei genitori, infatti, mai al mondo rinuncerebbero a trascorrere le festività con i loro nipotini (della figlia potrebbero pure fare […]

come scegliere gli occhiali per bambini

Come scegliere gli occhiali da vista per bambini

Gli occhi dei nostri bambini sono la prima cosa che incontriamo nel magico momento della nascita e da genitori abbiamo il compito di preservare e mantenere sana la vista dei nostri figli. I piccoli problemi e disturbi di vista sono purtroppo sempre più frequenti nei bimbi: le ricerche hanno messo in evidenza come i fattori […]

seggiolino auto

Seggiolini auto e sicurezza

Se c’è un prodotto che è indispensabile avere quando si diventa genitori questo è il seggiolino auto. Si tratta di uno degli acquisti più importanti da affrontare: un buon prodotto garantisce la sicurezza dei più piccoli non solo in caso di incidenti gravi, ma anche nell’eventualità di collisioni e brusche frenate. Attualmente sul mercato italiano è […]

I consigli ecofriendly per consumare meno in casa

  La casa è un luogo in cui si verificano ancora troppi sprechi, soprattutto dal punto di vista energetico. Vediamo quindi in che modo è possibile tagliare i consumi e pagare meno in bolletta, mettendo in pratica alcuni consigli che ci fanno risparmiare rispettando l’ambiente.   Sfruttare i dispositivi smart   Scegliere dei dispositivi intelligenti per la propria casa può richiedere una spesa […]

Olga Zappalà

32 anni, vivo a Milano con tre bambini, un Marito ed un grande armadio. Alterno vestiti a libri, parole scritte a quelle parlate. Leggi di più…